Obesidad entre Nuestros Niños.

February 17, 2010 at 9:16 pm (Salud de ninos)
Tags: , , ,

Según la academia americana de pediatría la obesidad ahora es el problema de salud mas crónico entre niños.

Siendo los adultos hemos descuidado la salud de nuestros niños y queremos que cambiar estos acciones. Nuestras vidas están llenos de actividades de trabajar la escuela la familia y nunca nos damos cuenta de el daño que nos esta afectando a todos. Por estar tan ocupados nos pone mas fácil de comprar comida rápida (McDonalds, Taco Bell, Popeys) es rápido, y a los niños les encantan. Estos acciones son mal para el salud de cada persona jóvenes y adultos.

Queremos que agarrar cargo de nuestra decisiones y cambiar los poco a poco. Por ejemplo comprar comida naturales o cocinar en la casa con mas frecuencia. Jugar con los niños afuera o caminar por un rato cada dia antes de comer o después. Poner una limitad de cuantos horas pueden ver el televisión los juguetes electrónicos no se deben usar cada dia por muchas horas, le quita de hacer ejercicio a los niños y adolescentes.

Los niños aprenden por observando nos y todo que hacemos nosotros ellos van a querer hacer también. Es duro de cambiar pero si queremos ayudar a nuestra familia queremos que ser la lucha.

Leave a Comment

Subida de Cáncer entre Hispánicos y Latinos.

February 17, 2010 at 8:23 pm (health reform, Uncategorized)
Tags: , ,

 

La importancia de su salud

 


En el ano pasado había historias de el subimiento en cáncer entre hispánicos y latinos. Es dicho que el populación que se han movido permanente a EE.UU. son los que están mas afectados.

Es importante que la comunidad estén educados en su salud y que practiquen una estilo de vida sano. Estos reportes hablan de la vida que cambia por la comida, la falta de seguro para la salud y información o la falta de conversación sobre la problema.

Naturalmente muchos han crecido con la idea que no se habla de la salud o de situaciones como cáncer, diabetes etc.… Pero es importante de hablar con su doctor de estar informada con su dieta y para seguir las instrucciones del al dadas a usted por su medico y familia.

Trata de comer comidas mas naturales paran de comer las comidas fritas, llenos de preservativos. Tomen mucho agua y hagan ejercicio cada dia.

Leave a Comment

Embarazo adolescente entre Latina y los Latinos jovenes

February 17, 2010 at 7:29 pm (Latinas and Health)
Tags: , ,

Después de que mas que una década de las disminuciones, los centros para el control de enfermedades señale que el embarazo adolescente esta en el againde  de la subida.

La CDC muestra que el índice de natalidad adolescente aumento el 3 por ciento, poner fin a la disminución de 14 anos disminuya a partir de 1991-2005. Los reportajes nos enseña que estos embarazos están mas altos en los estados de el sur. Muchos expertos creen que los adolescentes no reciben suficiente información en las escuelas o entre su familia.

Es fácil echar la culpa a los programas federales pero también queremos que notar que es nuestra responsabilidad de ensenar nuestros hijos y hermanos/hermanas la importancia de abstinencia adelante en lugar de una variedad de opciones del control de la natalidad.

Nuestros hijos necesitan de prender la importancia de sexo seguro por que si no van a practicar abstinencia pueden practicar sexo segur, y pueden parara un embarazo o infectar se por un STD. La subida mas alta del embarazo adolescente esta entre latinos y es nuestra trabajo para ayudar los.

Necesitamos estar encima de nuestros niños y hermanos cada dia recordándolos sobre seguridad y la importancia de su futuro. Ellos deben de saber que estamos a qui para ayudar los en cualquier manera, pero es importante que nosotros seamos los primeros a alcanzar hacia fuera a ellos y que deben saber que no deben tener miedo de hablar con nosotros, somos familia.

Embarazo adolescente entre Latinos

1 Comment