Eating red meat can be detrimental to your health

By Tamara Nuno

Eating red meat can be toxic to health because it contains chemicals such as nitrates. I was a little surprised to read this article but not too surprised because I know that beef and pork are not good for your health.

I am proud that I have given those two meats up and it has been years since I have eaten those types of meat. I don’t each too much meat. I only eat turkey and chicken and lots of fish.

I am trying to cut down my meat consumption because we shouldn’t be eating too much meat. This article really opened my eyes and I hope that my family follows suit and tries to cut out these meats in their diet.

Eating healthy

By Tamara Nuno

Eating healthy is something that many of us deal with and it is something that should be enforced now due to obesity being so big of a problem in our society today. This video was interesting because it helped me to inform people about how to eat healthy and what steps they need take. Looking at nutrition labels helps because you can see how much fat, sugar, or calories are in a particular food.

This will help you not consume something that will help you continue to better your health and life. The video offers steps such as drinking plenty of water to aid in digestion and eating breakfast daily. The alarming thing this video pointed out was that more than 16% of U.S. children and teens are obese. We have to stop the trend and save our generation.

For additional info:
http://nutritiondata.self.com/
kidshealth.org

Autism

HI,
WELCOME AND THANKS FOR JOYNING ME ONCE AGAIN.
ACCORDING TO THE U.S CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION, 1 IN 166 CHILDREN IS BORN WITH AUTISM.

THEREFORE, MANY PEOPLE WITH AUTISTIC CHILDREN TEND TO IGNORE THIS SYMPTOM; SINCE MOST AUTISTIC CHILDREN LOOK PERFECTLY NORMAL IN APPERANCE.

 PLEASE NOTE THAT AUTISM IS NOT A MENTAL RETARDATION; AUTISM IS A DEVELOPMENTAL DISABILITY OF THE BRAIN THAT STARTS BEFORE A CHILD IS 3 YEARS OLD, MUCH LIKE DYSLEXIA. THERE ARE 2 TYPES OF AUTISM, THE HYPER-ACTIVE AND THE HYPO-ACTIVE.

AUTISCTIC CHILDREN WHO ARE HYPER-ACTIVE HAVE A DIFFICULT TIME COMMUNICATING WITH OTHERS, THEY CAN NOT LEARN AND UNDERSTAND THE VERVAL AND NON-VERBAL LANGUAGE, AVOIDS CUDDLING OR TOUCHING, APPEARS HAPPIER TO PLAY ALONE, PROTECT HIS TOYS AND OBJECTS, DISPLAY LACK OF RESPONSE TO OTHERS, MAY ENGAGE BEHAVIORS THAT LEAD TO SELF-INJURY, AND MAY HAVE REPETITIVE GESTURES SUCH AS CLAPPING THEIR HANDS, WAVING THEIR HEAD BACK AND FORTH, AND HAVE EXCESSIVE SWINGING.

 ON THE OTHER HAND CHILDREN WHO ARE HYPO-ACTIVE DIFFERED FROM THE HYPER-ACTIVE, HYPO-ACTIVE CHILDREN ARE VERY STILL AND PASSIVE, THEY AVOID SOCIAL INTERACTION WITH OTHERS, IT DOSENT MATTER IF IT’S THEIR PARENTS, A RELATIVE, OR AN STRANGER, THEY AVOID SMILING, USING THEIR VOICE AND HARDLY DO GESTURES, THEY HAVE POOR BABY TALKS, THEY AVOID EYE-CONTACT, THEY ARE SCARED TO BE TOUCH, AND THEY IGNORE THE PRESENCE OF THEIR PARENTS.

HOWEVER, IT IMPORTANT TO MENTION THAT EVEN THOUGH BOTH OF THEM DIFFER FROM EACHOTHER, THEY BOTH HAVE SOMETHING IN COMMON. BOTH AUTISTIC CHILDREN ARE VERY INTELLIGENT WHEN IT COMES TO SCHOOL, BOTH OF THEM LEARN FAST AND PICK UP THINGS FASTER WHEN THE INFORMATION IS GIVEN TO THEM VERBAL OR VISUAL.

UNFORTUNATELLY THERE IS NO CURE FOR THIS SICKNESS, FOR NOW IT ONLY EXIST A VERIETY OF TREATM, SUCH AS MEDECINE TREATMENT, CARE AND LOTS OF LOVE FROM THE FAMILY.

UN LUGAR EXCLUSIVAMENTE PARA LAS MADRES

HOLA ,

BIENVENIDOS Y GRACIAS POR ACOMPANARME UNA VEZ MAS Y FORMAR PARTE DE ESTE SEGMENTO EDUCATIVO DE LA SALUD.

PUES COMO TODOS SABEMOS SER MADRE OH ESTAR ENVARASADA NO ES UNA TAREA FACIL YA QUE REQUIERE DE TIEMPO CONSUMIDO PARA LA FAMILIA Y LAS RESPONSABILIDADES DEL HOJAR.

PUES UN ESTUDIO REVELO QUE EL 90% DE LAS MADRES LLEVAN UNA VIDA LLENA DE ESTRÉS, YA QUE NO TOMAN TIEMPO PARA RELAGARSE Y DIVERTIRSE UN POCO, PUES LA MAYORIA SIEMPRE VIVE AL DIA  LLEVANDO UNA VIDA APRESURADA.

COMO MADRES ES DIFICIL LLEVAR EL MISMO ESTILO DE VIDA QUE SE LLEVABA ANTES DE CASARSE, PERO ES IMPORTANTE RECORDAR QUE ESPERTOS RECOMIENDAN SIEMPRE LLEVAR UNA VIDA SOCIABLE Y LLENA DE RISAS PARA MANTENER UNA BUENA SALUD.

EN MUCHAS OCACIONES LAS MUJERES EMBARASADAS OH CON HIJOS NO SABEN A DONDE HIR, YA SEA PORQUE  TIENEN MUCHOS HIJOS Y NO SABEN QUIEN DEJARLOS OH POR PRECAUCION A SU EMBARASO.  PERO PARA AQUELLAS MADRES QUE TIENEN ESTE PROBLEMA YA NO AY DE QUE PREOCUPARSE, EXISTE UNA SOLUSION, EL FAMOSO “BELLY BUMP BAR”, ESTE LUGAR ES EXCLUSIVAMENTE PARA AQUELLAS MADRES EMBARASADAS Y CON HIJOS.

EL FAMOSO “BELLY BUMP BAR” SE ENCUENTRA A  UNAS CUANTAS HORAS DE SAN FERNANDO VALLEY, UVICADO EN ALISO VIEJO.

EN ESTE LUGAR SE ENCUENTRAN DIFERENTES TIPOS DE ACTIVIDADES; TANTO PARA LAS MADRES, COMO PARA LOS NIÑOS. AQUÍ LAS MADRES PUEDEN DEGAR A SUS HIJOS EN LAS CLASES DE MUSICA, CANTO, GUEGOS, Y MUCHO MAS, MIENTRAS ELLAS DISFRUTAN DE SU CLASE DE AEROBICS, YOGA, RELAGACION, OH FORMAR PARTE DEL CLUB Y CONVIVEN CON OTROS PADRES PARA HACER ACTIVIDADES  CON SUS HIJOS.

EN ESTE LUGAR TAMBIEN ENCONTRARA UNA VARIEDAD DE SNACKS SALUDABLES, EMPESANDO DESDE ALIMENTOS ORGANICOS, ASTA SMOOTIUES DE FRUTAS NATURALES Y SIN ALCOHOL.

ESTE LUGAR ES BASTANTE DIVERTIDO Y SALUDABLE PARA AMVOZ, PADRES Y HIJOS.

LAS ACTIVIDADES VARIAN CADA SEMANA, ES RECOMENDABLE MIRAR EL CALENDARIO.

Noonan syndrome

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Diabetes, hipertensión, obesidad relacionado con el autismo

Las mujeres que tienen diabetes, presión arterial alta, o son obesas antes del embarazo tienen más probabilidades de tener un hijo con autismo, según una nueva investigación.

“Para las madres con al menos una de estas condiciones, hubo un 60% más de riesgo para el autismo en los hijos”, dice Irva Hertz-Picciotto, PhD, un investigador de autismo de la Universidad de California, Davis MIND Institute.

Una nueva investigación enlace el autismo de los niños con la salud de la mama antes del embarazo. Foto/Shutterstock

El autismo y los trastornos del espectro autista (ASD en inglés) son un grupo de trastornos del desarrollo que pueden causar importantes de comunicación social, y problemas de conducta. Aproximadamente uno de cada 110 niños EE.UU. tiene ASD, según las estimaciones del  CDC. Investigaciones recientes de Corea del Sur ha sugerido que el número puede ser mucho mayor.
La nueva investigación para encontrar un vínculo entre la diabetes y el autismo refleja los resultados de algunos estudios anteriores, de acuerdo con Geraldine Dawson, PhD, directora científica de Autism Speaks, un grupo de defensa y uno de los patrocinadores de la reunión.
”Sabemos por estudios anteriores que una historia familiar de enfermedades autoinmunes, como la diabetes tipo 1, aumenta el riesgo de autismo “, le dice a WebMD, un sitio de web popular de la salud.
Si bien nadie puede explicar el mecanismo del enlace que se encontró, Dawson dice que es más evidencia de que el ambiente prenatal es importante para prevenir el autismo y la investigación de sus causas.

¿Vive usted en un desierto de alimentos?

Aunque su patio trasero probablemente no tiene arena o nopales, todavía podría estar viviendo en un desierto: el desierto de alimentos. Olvídese de los espejismos y las serpientes de cascabel. Este tipo de desierto se trata de la comida sana, fresca — o más exactamente, la falta de los mismos.

El Departamento de Agricultura acaba de publicar una fantástica nueva herramienta en su pagina de web, llamado el “Localizador de desiertos de alimentos“, que le permite ver si su comunidad no tiene acceso a alimentos asequibles, fresca y saludable. Lo más importante, el Localizador ayuda a los políticos y los planificadores a identificar a las comunidades en las que la intervención pública o privada puede ayudar significativamente a las familias a mejorar su salud y nutrición a través de mejorar el acceso a las tiendas de comestibles, en lugar de tiendas de la esquina que venden excesivamente procesados productos​​.

Vea si su comunidad es un desierto de alimentos en el sitio del USDA. Foto/USDA.

Sabemos que los problemas de salud relacionados con la nutrición se han disparado en todo el país. Según los CDC, casi el 75% de los adultos estadounidenses (y 30% de los niños) están sobrepeso o son obesos. De individuos nacidos en el año 2000, uno de cada tres desarrollará diabetes durante su vida, estas tasas siendo mucho mayor en los afro americanos e hispanos.

El acceso a alimentos frescos y saludables es una parte enorme del problema. No podemos esperar que la gente come alimentos que son buenos para el cuerpo o el medio ambiente cuando no están disponibles.

Niño de ocho años muere de un ataque de corazón

Ataques de corazón en niños: ¿Un nuevo susto médico? Image Src./News.am

Una historia que no se oye muy seguido: un niño de ocho años se muere de un ataque de corazón en la escuela. En el 24 de febrero, el estudiante, quien asistió The Pumpkin Intermediate School en Lincolnton, N.C., fue a la enfermería después de quejarse de dificultad para respirar, informa MSNBC. Allí, el muchacho presuntamente sufrió un paro cardíaco. Él fue trasladado a un hospital cercano, y luego fue trasladado a CMC Charlotte, donde, según Fox Charlotte, falleció durante la noche.

Entonces, ¿se deben de preocupar los padres? Según el Dr. Paul Matherne, jefe de la división de la división de cardiología pediátrica en el UVA, ataques de corazón en los niños son posibles, pero son extremadamente raros. El Dr. William Brady, un médico especialista en medicina de emergencia, agregó que por lo general se producen “bajo circunstancias inusuales, como la enfermedad de Kawasaki, la ingestión de cocaína, el trauma cardíaco, las anomalías congénitas del corazón, y otros eventos poco frecuentes.”

Los dos médicos dicen que la mayoría de los dolores en el pecho en los niños son el resultado de una infección viral, asma, neumonía, o una tensa los músculos. Pero también dicen que los padres de los niños que se quejan de un “alarming” dolor en el pecho deben dirigirse a la sala de emergencias más cercana. La mayoría de los dolores no son una amenaza para la vida, pero, por supuesto, siempre es mejor estar seguro.

San Francisco takes the ‘happy’ out of “Happy Meal”

The San Francisco Board of Supervisors yesterday voted to crack down on Happy Meals.

But this doesn’t mean that San Francisco lawmakers will now be prying your McDonald’s Happy Meal toys out of your cold, dead hands. What it will do is keep the trinkets out of meals that don’t meet a set of nutritional standards. There is now a 600-calorie cap on such meals, with no single item containing more than 200 calories. The meal must include fruits and veggies, and there are limits on sodium and fat. The sugar content of the accompanying beverage is also restricted.

 

Happy Meals cracking down on childhood obesity? Jeff Chiu/AP

 

The bill, which passed 8 to 3, was sponsored by Supervisor Eric Mar, who had recounted how he had been horrified by his daughter’s collection of giveaway toys and envisioned the bill as a way to strike a blow against fatty, salty fast food. Mr. Mar said he hoped it would act as an incentive to fast-food companies to “provide better choices.”

McDonald’s, of course, called the bill deluded. “It’s not what our customers want,” said Danya Proud, a spokeswoman for the company, in a statement. “Nor is it something they asked for.”

It would probably be difficult to dig up actual, legitimate research on whether kids prefer the meals with free toys (though it’s very probable that parents have plenty of anecdotal data) or whether the kind of requirement included in the proposed legislation would increase purchases of more nutritious foods.

Still, Jennifer Harris, director of marketing initiatives at Yale’s Rudd Center for Food Policy and Obesity says that it’s very obvious that fast-food advertising aimed at kids “promotes the toys in a big way.” The  FTC’s 2008 report on marketing food to kids and teens estimated the cost of those toys at about $360 million in 2006. Those toys and other specialty items and prizes aimed at teens and kids represent the second-largest kid-targeted promotional category for fast-food restaurants, behind TV, the report said. So we can assume that the fast-food companies — which oppose SF’s proposed law, for the record — think the toys are a draw.

In essence, the notion behind this kind of law (Santa Clara County, Calif. already has one) is to “offer toys with the healthier options, which all the restaurants have anyway,” says Harris. “It’s a way to convince kids to try apples, juice and milk” instead of soda and fries, she says.

How about you, readers, do you think kids would ask for the meal without fries or soda if that was the only way to get the toy?

Niños Inspirados con Terapia de Música

Con música los niños discapacitados aprenden enormemente. Marina Sandoval/El Nuevo Sol

Familias siempre quieren lo mejor para sus niños y para criar  a un niño es duro pero un niño con una incapacidad es incluso más duro.

Terapia con música es una manera que ayuda a los niños y sus familias muchísimo comparado a la terapia del regular. Los enseñan a habilidades de motor, vocal y mental.  Aprenden tocar música como el piano, el base, acordeón y el tambor. Muchos de los niños tienen una vida duro y otros niños no los traten bien. Con programas como Dinjes in Los Ángeles los niños están prendiendo con otro niños que tienen las mismas problemas, y pueden hacer nuevos amigos.

Las familias también beneficies de la ayuda de otras madres y familias que estén pasando con la misma situación. Es importante de tener ayuda en cualquier manera para los niños y la familia. Con música los niños pueden mejorara su vida y aprenden vivir y hacer muchas actividades sin la ayuda de sus parientes .

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